El camino de Tadej hacia un cuarto título en el Tour de Francia está trazado
Por Zach Nehr
Los últimos avisos han sido lanzados en el Critérium du Dauphiné, y ahora estamos a días del inicio del Tour de France. Tadej Pogačar es el campeón defensor con la vista puesta en ganar un cuarto maillot amarillo. Estará respaldado por un sólido equipo de UAE Team Emirates–XRG que incluye a nombres como João Almeida, Adam Yates y Pavel Sivakov.
Tras acabar segundo dos veces ante Jonas Vingegaard, Tadej dominó el Tour del año pasado, ganando seis etapas y la general por más de seis minutos. La dominancia fue aplastante — Tadej ganó las tres últimas etapas del Tour del año pasado, incluida la contrarreloj final en Niza. Nadie pudo ni acercarse.
Este año, el Tour ofrece un recorrido completamente diferente, sin montañas hasta la Etapa 12 y el Hautacam. Hay mucho más tiempo de contrarreloj en el Tour de este año, aunque el segundo CRI sube directamente los 8,1 km del Peyragudes. Aunque el Tour no concluye con una contrarreloj, tampoco incluye el tradicional recorrido por los Campos Elíseos. Tadej y su equipo contarán con algo nuevo de ENVE que los hará aún más fuertes en la montaña. Ese producto se lanzará el 3 de julio, justo a tiempo para que puedan usarlo en la etapa que elijan.
Tadej es el gran favorito para el Tour de France, pero cualquier cosa puede ocurrir en las carreteras que llevan a París.
Esta es la previsión del Tour de France 2025.
Sprints y montaña media en las etapas iniciales
Hay 33 puertos catalogados en las primeras 11 etapas del Tour. Sin embargo, ninguna de ellas es una etapa de montaña. De hecho, la subida más larga de la primera mitad del Tour es de solo 5,6 km. Pero eso no significa que no haya numerosas oportunidades para atacar.
Se espera que la Etapa 1 termine en un sprint masivo, pero la Etapa 2 ya ofrece una oportunidad para Tadej y los puncheurs. Tras la Côte de Saint-Etienne-au-Mont de 900 m y la Côte d'Outreau de 800 m, la Etapa 2 presenta una llegada en alto en Boulogne-sur-Mer. La Etapa 4 tiene un perfil similar, con seis puertos catalogados en los últimos 65 km, antes de una llegada llana en Ruan.
La Etapa 7 ofrece el recorrido más exigente de la primera semana del Tour con 2.315 metros de desnivel acumulado en 195 km, incluyendo una llegada en alto en el Mûr-de-Bretagne, donde Mathieu Van der Poel ganó de forma memorable y se vistió de amarillo en 2021. Las Etapas 10 y 11 ofrecen recorridos desafiantes a ambos lados del primer día de descanso, siendo la primera con la subida más dura hasta ese punto de la carrera: Le-Mont Dore (3,2 km al 7,9 %). Si Tadej aún no tiene una victoria de etapa, seguramente tendrá la vista puesta en la Etapa 10 como momento para atacar.
Entre las etapas explosivas hay etapas llanas de sprint en la primera mitad del Tour. Tadej y sus compañeros de equipo tendrán que ser rápidos en todo tipo de terrenos, incluidas subidas al 10 % y vientos cruzados a 60 km/h. El equipo rodará con la línea de ruedas SES de ENVE durante todo el Tour, lo que podría ser un factor clave tanto para la GC como para las victorias de etapa.
Es probable que Tadej ruede con las ruedas SES 4.5 en la primera semana del Tour, que incluye más de 30 subidas cortas y empinadas que ofrecen numerosas oportunidades de ataque. Una vez que lleguen a las grandes montañas, espera ver algo nuevo de ENVE brillando en cabeza. No solo podría Tadej buscar victorias de etapa en la primera mitad del Tour, sino que también podría acumular segundos de bonificación cruciales para la Clasificación General.
Etapas 5 y 13 – Contrarrelojes individuales
El Tour de France de este año incluye dos contrarrelojes cuyos recorridos no podrían ser más diferentes. El primero es el CRI de la Etapa 5 en Caen, con una ruta de 33 km y solo 177 m de desnivel acumulado. La subida más difícil del recorrido es apenas un tramo de 440 m al 4,1 %. Los especialistas en contrarreloj tendrán la vista puesta en la victoria de etapa, mientras que los corredores ligeros de la GC intentarán limitar sus pérdidas.
Tadej podría ciertamente sacar tiempo a sus rivales en la contrarreloj llana, aunque su rendimiento en el CRI del Dauphiné fue bastante decepcionante.
En contraste con eso está la contrarreloj de la Etapa 13, que incluye la subida de 8,1 km al Peyragudes. Tras un tramo de entrada rodante de 3 km, el Peyragudes comienza en serio con rampas que alcanzan hasta el 20 %. Tadej ganó en lo alto del Peyragudes en 2022, superando a Vingegaard en un sprint después de que Brandon McNulty marcara el ritmo durante toda la subida para Tadej. El esfuerzo de este año será completamente diferente, ya que los corredores afrontarán el Peyragudes con las piernas totalmente frescas. Eso nos lleva a nuestra primera predicción de escalada del Tour de France 2025: podríamos ver las mejores actuaciones de escalada de 17-18 minutos de todos los tiempos en la Etapa 13.
Hay muchas formas diferentes de medir el rendimiento en escalada, pero aquí utilizaremos la VAM para comparar y contrastar los esfuerzos estimados de Pogačar. VAM es el acrónimo de la expresión italiana 'velocità ascensionale media', aunque coloquialmente se ha traducido al inglés como 'vertical ascent in meters'. En otras palabras, la VAM es una estimación del número de metros verticales que se escalan por hora.
Puedes pensar en la VAM como la velocidad, pero en sentido vertical. En lugar de desplazarte horizontalmente a 20 km/h, estás escalando a una VAM de 500 metros verticales por hora, por ejemplo. La VAM está fuertemente influenciada por la longitud y el porcentaje de una subida determinada — es más fácil producir una VAM más alta en subidas más cortas y empinadas, por ejemplo.
Una VAM excepcional es>1.500 Vm/h en cualquier subida, mientras que la mayoría de los aficionados estarán en torno a 300-600 Vm/h. Una VAM de clase mundial es>1.800 Vm/h, especialmente en subidas largas, con calor y a grandes altitudes.
Peyragudes – Tour de France 2025, Etapa 13 CRI
Tiempo estimado: 17-18 minutos
VAM estimada: 2.000-2.100 Vm/h
Puertos clave
El Peyragudes no es la primera prueba de montaña del Tour — de hecho, esa prueba llega un día antes en el Hautacam (13,6 km al 7,8 %). En esta subida en 2022, Vingegaard dejó a Tadej definitivamente después de un furioso tren de Wout Van Aert. Por tanto, hay mucha historia en esta subida para Tadej, una historia que querrá reescribir en la primera gran llegada en alto del Tour 2025.
El Hautacam es un esfuerzo de casi 40 minutos, por lo que podemos esperar un ritmo de escalada similar al brillante rendimiento de Tadej el año pasado en el Plateau de Beille. Tadej hizo casi 1.900 Vm/h durante 40 minutos ese día, y se espera que el Hautacam sea algo más corto. Lo que ocurra en la Etapa 12, será un buen aperitivo de lo que está por venir en la montañosa tercera semana del Tour.
Hautacam – Tour de France 2025, Etapa 12
Tiempo estimado: 32-34 minutos
VAM estimada: 1.800-1.950 Vm/h
Hay cuatro llegadas en alto más entre las Etapas 14-18, pero hay que destacar la montaña más mítica de todas: el Mont Ventoux. Tras el segundo día de descanso, la Etapa 16 comienza con 150 km de carreteras relativamente llanas antes de los 19,5 km al 7,9 % de subida al Mont Ventoux. Esto podría servir como buen calentamiento para los corredores de la GC, que se resguardarán tras sus compañeros de equipo camino de la subida.
Pero en cuanto el desnivel empieza a aumentar, solo se vuelve más duro hasta la llegada. Incluso cuando el porcentaje alcanza el 5-6 % en los últimos kilómetros, los corredores pedalearán a una altitud de 1.400-1.900 m, completamente expuestos al sol en lo que podría ser un día muy caluroso.
El Mont Ventoux es la subida más larga del Tour de este año, lo que significa que un corredor de la GC con malas piernas podría perder minutos en la carretera hacia la cumbre. Tadej atacará sin duda — las verdaderas preguntas son: 1) ¿Cuántas veces atacará? Y 2) ¿Quién podrá seguirle, si es que alguien puede?
Mont Ventoux – Tour de France 2025, Etapa 16
Tiempo estimado: 54-56 minutos
VAM estimada: 1.750-1.850 Vm/h
Al analizar las subidas más importantes del Tour, las menciones honoríficas son para Luchon-Superbagnères (12,4 km al 7,4 %) en la Etapa 14, el Col de la Loze (26,3 km al 6,5 %) en la Etapa 18, y La Plagne (19,5 km al 7,2 %). Estas subidas merecen igual atención tanto de los espectadores como de los corredores. Cualquier cosa puede ocurrir en estas montañas, especialmente cuando la altitud supera los 2.000 metros.
La Plagne es la última oportunidad para los escaladores, ya que las Etapas 20 y 21 transcurren por carreteras llanas y algunas colinas cortas y explosivas. Si bien es probable que la Etapa 20 se la lleve la escapada, la Etapa 21 presenta la icónica llegada en los Campos Elíseos. Sin embargo, por primera vez, la etapa final del Tour incluirá tres ascensiones a Montmartre, la subida de 1 km al 5,8 % utilizada en la Carrera en Ruta de los Juegos Olímpicos de París. Con el último paso por la cima de Montmartre a solo 6,5 km de la meta, es poco probable que veamos un sprint masivo en los Campos Elíseos.
Conclusión
El Tour de France 2025 podría ser un punto de inflexión en la historia del ciclismo. Tadej Pogačar ha sido el mejor ciclista del mundo durante más de un año, pero no hace mucho perdió el Tour dos veces ante Vingegaard. Incluso en 2024, la dominancia de Pogačar llevaba el asterisco de que Vingegaard había sufrido una terrible caída en la Itzulia País Vasco menos de tres meses antes del Tour.
Este año, Tadej y sus rivales en la GC están en plena forma. Tras haberse medido en el Dauphiné, se retiraron a la altitud durante algunas semanas antes del Tour. Con cada corredor en el mejor momento de su carrera, veremos quién es verdaderamente el mejor.
El duelo entre Tadej y Jonas acaparará los titulares, pero no podemos olvidar al corredor que terminó tercero en el Tour del año pasado, Remco Evenepoel. El belga voló en la contrarreloj del Dauphiné, al igual que Florian Lipowitz, el alemán de 24 años que será colíder de Red Bull-BORA-hansgrohe junto a Primož Roglič. En cuanto a la GC, nunca hay que descartar al compañero de equipo de Tadej, Almeida, ni al líder del EF Education-EasyPost, Richard Carapaz.
Nos espera un espectáculo con las etapas de sprints y puncheurs, que reunirán a los ciclistas más poderosos del mundo. Jonathan Milan, Tim Merlier, Biniam Girmay y Jasper Philipsen se disputarán los sprints, mientras que Mathieu Van der Poel, Wout Van Aert y Filippo Ganna buscarán oportunidades en las etapas al estilo de las Clásicas. Por último, nunca hay que descartar a los veteranos, que a menudo muestran su mejor nivel en las carreras más importantes: Julian Alaphilippe, Matej Mohorič, Magnus Cort y muchos más.
Tadej tiene otra oportunidad más para consolidar su nombre en la historia del ciclismo en el Tour de France de este año. Pocos corredores han ganado el Dauphiné y el Tour en el mismo año, y no creo que haya nadie que haya añadido la Strade Bianche, la Ronde van Vlaanderen, La Flèche Wallonne y la Lieja-Bastoña-Lieja a esa misma lista. Tadej está reescribiendo los libros de historia mientras hablamos.
En 2024, ganó seis etapas del Tour y la general por más de seis minutos. El recorrido de este año ofrece al menos tantas oportunidades de etapa para el Campeón del Mundo, y numerosas ocasiones para ganar tiempo en la GC. Podríamos ver los mejores números de escalada de todos los tiempos en el Tour de este año, y hay que estar muy atentos especialmente a la contrarreloj de la Etapa 13 hasta el Peyragudes. Tadej guardó sus cartas en el Dauphiné, controlando sus esfuerzos en lugar de ir al límite. No tardará mucho en ver de lo que es verdaderamente capaz en el Tour de France de este año.
