Lo esencial de Kona | La lista de equipaje de James Cunnama para el Campeonato del Mundo

El triatleta pro James Cunnama ha competido en el Campeonato del Mundo de Ironman en Kona en seis ocasiones anteriores y tiene dos finales entre los cinco primeros. Su sabiduría sobre cómo sacar el máximo partido a un viaje a Hawái es fruto del esfuerzo, así que ¿quién mejor para decirte qué meter en la maleta para el gran evento?

Además, si excavases un túnel desde Mauna Loa —el imponente volcán activo que preside el recorrido del Campeonato del Mundo— a través de la Tierra, saldrías en el jardín de James en Sudáfrica. Lo que hace que su viaje a Kona sea uno de los más largos.

El vuelo

• Calcetines de viaje
• Almohada de cuello
• Botella de agua y pastillas de electrolitos
• Pastillas para dormir
• Auriculares
• Pro Tip: Lleva snacks, muchos.

Semana de carrera

• Zapatos cómodos – caminarás mucho, aunque intentes no hacerlo. No arruines tus pies de carrera paseando en chanclas
• Protector solar – no te quemes antes de la carrera
• Gorra
• Ropa fresca y cómoda
• Muchas camisetas – te cambiarás tres veces al día mientras te acostumbras al calor
• Tapones para los oídos y antifaz – no puedes predecir a tus vecinos
  pro Tip: Quédate en el aire acondicionado y descarga muchos de tus programas de televisión favoritos

Equipamiento de carrera

• Neumático de repuesto (o dos) – hay mucha suciedad en la línea amarilla durante el entrenamiento
• Rodillo de viaje
• Traje de baño tipo piel – no olvides esto.
• Gafas de repuesto
• Protector solar – te quemarás en la carrera, pero vale la pena intentarlo
• Nutrición – ¡consulta mi punto sobre la expo de la carrera más abajo!
• Bandas elásticas para zapatillas de ciclismo – los baches a la salida de T1 se llevan zapatillas cada año
• Cinturón de dorsal
• Gorra y gafas de sol para correr
  pro Tip: tenlo todo listo antes de salir – correr por la expo de la carrera es para souvenirs, no para material de carrera. Si algo necesita atención de última hora, utiliza los expertos de marca in situ, como el equipo de ENVE, que estará instalado en la expo.

Dejar en casa

• Vaqueros
• Sudaderas y chaquetas (quizás una sudadera, para el vuelo con el aire acondicionado a tope)
• Traje de neopreno
• Tu tensión y estrés – disfruta la experiencia, no la arruines tomando la carrera (o a ti mismo) demasiado en serio

Puedes seguir a James en Instagram en @jamescunnama